Dans un monde ou tout va plus vite et ou l'on subit chaque jour de nouvelles agressions, nos modes de vie ont des conséquences néfqstes sur notre corps : excèes de poids, mal de dos, stress, troubles du sommeil, maladies cardio-vasculaires, ect..

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Notre corps a besoin d'exercice physique pour pouvoirs fonctionner correctement et pour se régénérer. Avoir une activité physique règulière permet d'augmenter sa force et sa résistance et de diminuer les risques de maladie. En outre elle vous permettra une meilleure gestiondu stress et un meilleur sommeil.

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Notre merier est de faire faire du sport à des gens qui n'ont pas l'habitude d'en faire

Nous n'avouns pas la prétention de vous faire aimer le sport , nous pensons seulement étre capable de vous en faire daire sans déplaisir dans un premier remps, pour votre santé et votre équilibre, par des cours et des entrainement individuels adaptés a tous les niveaux.

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Nos larges horaires d'ouverture vous permettront une grande souplesse dans votre entrainement :

chaque jours : 9h00 / 12h00 - 14h00 / 21h00
vendredi soire 15h00 / 21h00

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Enfin nos tarifs, adaptés a tous les budgets et avec des bonus , avec la possibilité de payer mensuelement et toutes les activités incluses